![اكتشفوا السعرات الحرارية والقيم الغذائية: الارز، الحبوب-الطويلة، مسلوق. السعرات الحرارية في الكشري ومعدل حرقها لكل 100ج اكتشفوا السعرات الحرارية والقيم الغذائية: الارز، الحبوب-الطويلة، مسلوق. السعرات الحرارية في الكشري ومعدل حرقها لكل 100ج](https://al-jazirah.org/wp-content/uploads/2022/10/Allowed-amount-of-peanuts.webp)
اكتشفوا السعرات الحرارية والقيم الغذائية: الارز، الحبوب-الطويلة، مسلوق. السعرات الحرارية في الكشري ومعدل حرقها لكل 100ج
Maysoon Alnory on Instagram: "بالرغم من ان المكسرات اليابانية اقل بالسعرات الحرارية لكنها فقيرة بالقيمة الغذائية فهي مكونة من دقيق الرز والنكهات والملونات والكثير من الصوديوم 👎🏻 وغالبًا تكون محضرة بزيت النخيل
![Almaliha Boutique on X: "السعرات الحرارية في المكسرات ، أكلها نيه (غير محمصه) أفضل صحيا + لعملية الأيض #حملة_عرب_دايت #ميزان #محارب_الدهون http://t.co/bbUZorqMZ6" / X Almaliha Boutique on X: "السعرات الحرارية في المكسرات ، أكلها نيه (غير محمصه) أفضل صحيا + لعملية الأيض #حملة_عرب_دايت #ميزان #محارب_الدهون http://t.co/bbUZorqMZ6" / X](https://pbs.twimg.com/media/BQ4IeG5CcAAw830.png)